Thời tiết mùa thu đang chuyển lạnh rõ rệt, các mẹ cần có những lưu ý nhất định trong cẩm nang chăm sóc sức khỏe cho bé.

cham-soc-suc-khoe-cho-be-vao-mua-thu-1

1, Lưu ý cho trẻ uống nước ấm, không nên cho trẻ uống nước lạnh, trẻ dễ bị viêm họng.

2, Những ngày trời lạnh, việc mặc thêm áo cho trẻ là cần thiết nhưng không cần quá nhiều, quá dày. Quần áo của trẻ nên thấm hút mồ hôi nhanh và có độ rộng thoáng cần thiết.

Xem thêm: Những món cháo chữa cảm lạnh cho bé

3, Luôn giữ ấm bụng cho trẻ và chú ý về vấn đề dinh dưỡng để tránh việc trẻ có thể mắc những bệnh về đường tiêu hóa.

4, Nên cho trẻ tham gia những hoạt động ngoài trời như đi dạo, chạy nhảy, vui chơi nhưng không nên đưa trẻ tới những nơi đông người. Hệ miễn dịch còn non yếu của trẻ khi tới những nơi đông người, thiếu không khí rất dễ mắc phải những bệnh truyền nhiễm.

5, Luôn vệ sinh cơ thể, vệ sinh cá nhân, tắm rửa cho trẻ sạch sẽ.

6, Nên mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang cho trẻ khi đi ra ngoài đường đề phòng khói bụi và nắng gắt mùa thu.

7, Giữ cho không khí trong phòng ở luôn sạch sẽ, thông thoáng. Không nên đóng kín cửa hay sử dụng điều hòa quá lâu.

cham-soc-suc-khoe-cho-be-vao-mua-thu

8, Hãy đưa trẻ đi tiêm chủng và uống những vắc xin cần thiết.

9, Cho trẻ ăn, ngủ điều độ. Duy trì một chế độ ăn hợp lý đa dạng và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Xem thêm: Thiếu canxi bé nên ăn gì?

10,  Mát xa giúp trẻ lưu thông máu tốt, tăng cường hệ miễn dịch.

cham-soc-suc-khoe-cho-be-vao-mua-thu-2

Trên đây là một số lưu ý về việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ vào mùa thu. Mùa thu chỉ mới là cửa ngõ của mùa đông và việc giữ cho con luôn khỏe mạnh chính là bước đệm tốt để chăm sóc sức khỏe cho bé khi mùa đông tới.